Что лечит остеопат

Нажмите на область — расскажу, с какими случаями там работаю.

Голова

Чаще всего обращаются с этим

1Хронические головные боли, в том числе головная боль напряжения
2Мигрень
3Нарушения сна
4Дисфункция ВНЧС: щелчки, боль или ограничение при открывании рта

Как работает остеопат

Основа работы с головой — краниальные (краниосакральные) техники: врач мягко кладёт руки на голову, при необходимости и на крестец, и оценивает подвижность костей черепа, их швов и натяжение оболочек мозга. В биодинамическом подходе остеопат не задаёт движение сам: он подстраивается под непроизвольные ритмичные движения тканей и поддерживает их. При напряжении у основания черепа применяют подзатылочный релиз, при жалобах на челюсть — мышечно-энергетические и миофасциальные техники для височно-нижнечелюстного сустава, а также технику сбалансированного натяжения связок.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Шея

Чаще всего обращаются с этим

1Боли в шее (цервикалгия), в том числе хронические
2Скованность и ограничение поворотов головы
3Последствия хлыстовой травмы, например после ДТП
4Мышечная кривошея у детей

Как работает остеопат

Врач проверяет, как двигается каждый шейный позвонок и насколько напряжены мышцы, и по результатам подбирает техники. Применяют мягкие миофасциальные приёмы и мышечно-энергетические техники: пациент на несколько секунд слегка напрягает мышцу против сопротивления врача и расслабляет её. Также используют позиционное освобождение, когда болезненную точку около 90 секунд держат в удобном положении. Отдельно работают с переходом от черепа к шее и от шеи к грудному отделу.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Плечи

Чаще всего обращаются с этим

1Боли и ограничение движений в плечевом суставе
2«Замороженное плечо» (адгезивный капсулит)
3Боль при подъёме руки (импинджмент-синдром)
4Восстановление после травм плеча

Как работает остеопат

Врач оценивает подвижность плечевого сустава, суставов ключицы и лопатки, а также шейно-грудного отдела позвоночника. Для плечевого сустава применяют технику Спенсера — серию плавных ритмичных движений рукой в разных направлениях до границы ограничения. Её дополняют мышечно-энергетическими и миофасциальными техниками и позиционным освобождением болезненных точек в мышцах вокруг сустава.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Грудной отдел

Чаще всего обращаются с этим

1Боли в грудном отделе спины и между лопатками
2Межрёберные боли некардиального характера
3Скованность грудной клетки, ощущение неполного вдоха
4Восстановление после бронхита и пневмонии — в составе комплексного лечения

Как работает остеопат

Врач оценивает подвижность грудных позвонков и рёбер на вдохе и выдохе, а также движение диафрагмы. Для рёбер применяют артикуляционные и мышечно-энергетические техники и мягкое «поднятие рёбер»: врач подводит руки под спину и ритмично приподнимает рёбра. Используют миофасциальную работу с диафрагмой и областью над ключицами, а висцеральными техниками врач оценивает подвижность лёгких и плевры.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Живот

Чаще всего обращаются с этим

1Вздутие, боли и нарушения стула при синдроме раздражённого кишечника
2Хронические запоры
3Функциональные нарушения пищеварения у детей: срыгивания, запоры, вздутие
4Восстановление после операций на брюшной полости — не в раннем послеоперационном периоде

Как работает остеопат

Основа — висцеральные техники: врач мягко прощупывает живот, оценивает подвижность желудка, печени, кишечника, почек и их связок и работает с ограничениями подвижности и спазмами. Обязательно оценивают диафрагму, потому что её движение связано с подвижностью органов живота. Также могут применять лимфатические техники, например ритмичное мягкое надавливание на нижние рёбра справа в области печени.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Таз

Чаще всего обращаются с этим

1Боли в области крестца и копчика, в том числе после падений
2Боли и скованность в тазобедренных суставах
3Боли в пояснице и тазу во время беременности
4Восстановление после родов

Как работает остеопат

Врач оценивает положение и подвижность крестца, подвздошных костей, лонного сочленения и тазобедренных суставов. Для крестцово-подвздошных суставов применяют мышечно-энергетические и артикуляционные техники, для тазобедренного сустава — технику Спенсера, а также работают с мышцами таза. В остеопатии крестец и череп рассматривают как единую краниосакральную систему, поэтому сюда часто добавляют краниальные и биодинамические техники.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Верхняя часть рук

Чаще всего обращаются с этим

1Боли и напряжение в мышцах плеча после нагрузок и растяжений
2Онемение, покалывание или тяжесть в руке, например при синдроме грудного выхода
3Восстановление после травм и переломов плечевой кости — вне острого периода

Как работает остеопат

На участке от плеча до локтя применяют миофасциальные и фасциальные техники: врач мягко смещает и удерживает ткани, следуя за их движением, пока напряжение не ослабнет. Для мышц плеча используют мышечно-энергетические техники и позиционное освобождение. Если рука немеет или появляется тяжесть, врач осматривает также шею, первое ребро и область над ключицей — там проходят нервы и сосуды руки.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Локти

Чаще всего обращаются с этим

1Боли по наружной поверхности локтя (латеральный эпикондилит, «локоть теннисиста»)
2Скованность и боли в локте при нагрузке
3Ограничение сгибания, разгибания или поворотов предплечья после травм

Как работает остеопат

Врач проверяет сгибание и разгибание в локте, положение головки лучевой кости и повороты предплечья. Применяют артикуляционные и мышечно-энергетические техники: например, пациент поворачивает предплечье против лёгкого сопротивления врача. Также используют позиционное освобождение болезненных точек у надмыщелков и технику сбалансированного натяжения связок: врач уравновешивает натяжение связок сустава и ждёт, пока ткани придут в равновесие.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Предплечья

Чаще всего обращаются с этим

1Мышечные боли и спазмы в предплечье, в том числе при профессиональных нагрузках
2Ограничение поворотов предплечья
3Восстановление после перелома лучевой кости

Как работает остеопат

Работают с мышцами предплечья и межкостной мембраной между лучевой и локтевой костями: врач обхватывает предплечье руками и применяет миофасциальные техники. Повороты предплечья (пронацию и супинацию) оценивают и мобилизуют мышечно-энергетическими и артикуляционными техниками. При жалобах на кисть работу с предплечьем обычно сочетают с запястьем и шейным отделом позвоночника.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Кисти

Чаще всего обращаются с этим

1Онемение и покалывание в пальцах (синдром запястного канала)
2Боли и скованность в запястье и суставах пальцев
3Ограничение подвижности запястья после переломов и растяжений

Как работает остеопат

Врач оценивает подвижность запястья, мелких костей кисти и суставов пальцев. При синдроме запястного канала применяют миофасциальные техники для поперечной связки запястья и мышц предплечья и мягко мобилизуют кости запястья. Отдельно работают с шейно-грудным отделом позвоночника, откуда выходят нервы руки. Для суставов кисти используют артикуляционные техники и технику сбалансированного натяжения связок.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Бёдра

Чаще всего обращаются с этим

1Мышечные боли и напряжение в бедре после нагрузок и растяжений
2Боль в ягодице, отдающая по задней поверхности бедра, связанная с грушевидной мышцей
3Боль и напряжение по наружной поверхности бедра
4Восстановление после спортивных травм

Как работает остеопат

Врач оценивает тонус и подвижность передних, задних и наружных мышц бедра и их связь с тазом и поясницей. Применяют миофасциальные техники и мышечно-энергетические техники для глубоких мышц таза и бедра — например, грушевидной и подвздошно-поясничной. Болезненные точки, в том числе на наружной поверхности бедра, прорабатывают позиционным освобождением.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Колени

Чаще всего обращаются с этим

1Боли в колене при ходьбе и нагрузке
2Гонартроз — вместе с лечебной гимнастикой
3Последствия травм колена

Как работает остеопат

Врач проверяет, как движется большеберцовая кость относительно бедренной, оценивает положение менисков, надколенника и головки малоберцовой кости. Применяют мышечно-энергетические техники, в том числе для головки малоберцовой кости, миофасциальные техники и мобилизацию надколенника и коленного сустава. Болезненные точки вокруг колена прорабатывают позиционным освобождением.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Голени

Чаще всего обращаются с этим

1Спазмы и напряжение икроножных мышц
2Боли в голени и нарушение походки после растяжения голеностопа
3Отёчность голеней — после исключения сосудистых причин

Как работает остеопат

Врач оценивает подвижность малоберцовой кости по всей длине, от головки у колена до наружной лодыжки: она участвует в движениях и колена, и голеностопа. Применяют мышечно-энергетические и артикуляционные техники и миофасциальную работу с мышцами голени. При отёчности используют лимфатические техники, например ритмичные мягкие толчки через стопы, но только если исключён тромбоз вен.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком

Стопы

Чаще всего обращаются с этим

1Плоскостопие у детей
2Последствия растяжений голеностопного сустава
3Боль в пятке и по подошве (подошвенный фасциит)
4Боли и скованность в суставах стопы

Как работает остеопат

Врач оценивает подвижность голеностопного и подтаранного суставов, ладьевидной, кубовидной и клиновидных костей, а также своды стопы. Применяют артикуляционные и мышечно-энергетические техники и технику сбалансированного натяжения связок. При боли в пятке используют позиционное освобождение: стопу около 90 секунд удерживают в положении, где боль заметно слабее.

Записаться с этой жалобой →Все случаи списком